Век современных технологий, прогрессирующих заводов, шахт несет в себе не только позитивные черты, которые способствуют развитию промышленности государства. Наряду с этим огромный ущерб загрязнение приносит нашему организму. И самой вредной для организма является радиация, источником которой могут быть терриконы, шлак, выбросы и многое другое.
Радиация для организма – это смертельное оружие замедленного действия. Поэтому иногда в быту бывает очень полезно купить бытовой дозиметр для контроля уровня радиации в квартире. Ведь своевременное обнаружения повышенной радиации поможет заняться выводом таких вредных нуклидов из организма. Чем опасна радиация? Она подавляет в организме активность ферментов, нарушает структуру клетки, способствует активному образованию аномальных белков, влечет за собой гибель клеток и способствует развитию раковых клеток.
Конечно, существует и такое понятие, как естественная радиоактивность. Т.е. это значение радиации, которое безопасно для организма человека, а именно 20 микрорентген в час. Все значения, что находятся выше этого предела, уже очень опасны. В случае повышения этого параметра обязательно необходима защита от радиации. Это могут быть и частые физические нагрузки, которые способствуют активному обмену веществ. Полезно очень париться в сауне, ведь с потом хорошо выходят все вредные вещества из организма. Сейчас появляется много различных напитков с антиоксидантами, которые обязательно принесут пользу. Немаловажным моментом является качественное питание. Употреблять в пищу обязательно фрукты и овощи, можно заменять витаминами.
В период воздействия на организм повышенной радиоактивности очень полезно употреблять витамины группы А, В, С, D, Е. Кроме употребления витаминов, есть некоторые хорошие рецепты народной медицины, которые не менее эффективны. Это и листья березы, барвинка, грецкого ореха, овса посевного или листа тысячелистника.
Все эти методы очень хороши в комплексе. Защита от радиации – это важный шаг для сохранения Вашего здоровья и здоровья будущих детей.
